The 5am Club, efektif bir yaşam tarzını benimsediğiniz bir sabah rutinidir. Her sabah saat 5'te kalkarak, egzersiz yapmak, meditasyon yapmak ve okumak gibi kişisel gelişim aktiviteleri yapmak amaçlanmaktadır. Bu rutin ile daha disiplinli, odaklanmış ve motivasyonlu bir hayata yön verebilirsiniz. Bu konsept, Robin Sharma adlı ünlü bir yazar tarafından önerilmiştir ve etkileyici bir kaç kitap yazmıştır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page